Онколог из Италии открыл секрет долголетия: Легкое чувство голода
Для продления жизни необходимо просто меньше есть. Об этом заявил итальянский онколог Сильвио Гараттини, передает испанская 20minutos. По словам 97-летнего Гараттини, проведенные исследования доказывают, что сокращение потребления пищи на 30% может привести к увеличению продолжительности жизни на 20%. «Как говорили наши старейшины: вставать из-за стола нужно с легким чувством голода», — утверждает он. Онколог также отметил, что пользу длительного голодания доказать не удалось. …